WORKSHOP EXPRESSIVE WRITING

(scris terapeutic)

(următoarea serie începe pe 17 iunie)

„O viață neexaminată nu merită să fie trăită.“ 

(Platon, Apărarea lui Socrate)

ȘEDINȚA 1

1. Timpul ne transformă în povești. A scrie despre tine însăți/însuți ca preocupare de sine și constituire de sine.

2. Instrucțiuni generale Metoda J. Pennebaker (Words that Heal) + Instrucțiuni de scriere Ziua 1 + sesiune de scriere (15-20 minute)

3. Post-writing thoughts (discuții)

ȘEDINȚA 2

1. Examenul de conștiință: ce este acest examen; care sînt întrebările importante pe care ni le punem; conceptul de „tribunal interior al conștiinței“.

2. Instrucțiuni de scriere Ziua 2 + sesiune de scriere (15-20 minute)

3. Post-writing thoughts (discuții)

ȘEDINȚA 3

1. A lua distanță față de sine însăși/însuși (nimeni nu poate începe să învețe ceea ce crede că știe deja). Vederea de sus: Marcus Aurelius & Carl Sagan.

2. Instrucțiuni de scriere Ziua 3 + sesiune de scriere (15-20 minute)

3. Post-writing thoughts (discuții)

ȘEDINȚA 4

1. A trăi în prezent: Seneca feat. John Lennon.

2. Instrucțiuni de scriere Ziua 4 + sesiune de scriere (15-20 minute)

3. Post-writing thoughts (discuții)

ȘEDINȚA 5

1. Povestea personală ca poartă de intrare în poveștile celorlalți (viețile noastre sînt oamenii pe care îi întîlnim). Raportarea la celălalt

2. Memoir și memorie. Hypomnêmata (însemnări zilnice de tip aide‑mémoire pentru uz personal)

3. Schimbarea perspectivei 

4. Construirea poveștii personale. Conflict și criză. Relația cu propriile defecte: cît adevăr putem extrage din ele (Jean Cocteau: „Cultivă-ți defectele. Ele sunt lucrul cel mai adevărat despre tine.“)